Over Mij
Mijn naam is Gabriella.
Mijn reis naar zelfheling begon zestien jaar geleden, toen ik begin twintig was en een dierbare verloor. Het was alsof de grond onder me wegzakte. Alles wat vertrouwd was, voelde ineens leeg en ver weg. Het verdriet kroop in mijn lichaam, mijn energie verdween, en ik belandde in een emotionele burn-out.
Ik herkende mezelf niet meer. Mijn vriendschappen waren vooral werkgerelateerd en oppervlakkig. Op één hand kon ik tellen op wie ik echt kon rekenen.
Ik voelde het aan alles, als ik zo doorga, raak ik mezelf helemaal kwijt.
En dus deed ik iets wat op dat moment onmogelijk leek: ik liet alles achter en vertrok. Niet omdat ik precies wist waar ik heen moest, maar omdat ik voelde dat ik weg moest van de plek waar alles me aan mijn verlies herinnerde.
De reis weer terug naar mezelf
De eerste stap bracht me terug naar Hongarije, het land waar ik geboren ben. Ik wilde opnieuw verbinding maken met mijn wortels, mijn voorouders en… met mezelf.
(En eerlijk is eerlijk: daar ben ik nog steeds mee bezig 😉)
Daarna bracht mijn pad me naar Azië.
Ik leerde leven met minder, in eenvoud, in een “back to basic”-mentaliteit. Ik ontdekte hoe het voelt als je dagen niet worden bepaald door agenda’s of verplichtingen, maar door de zon, de maan en het ritme van de natuur. RUST.
Ik werd ondergedompeld in een holistische levenswijze, waarin lichaam, geest en ziel één geheel vormen. De natuur en ik vonden elkaar opnieuw.
Ik leerde over mindfulness, kruiden, plantmedicijnen, en voelde hoe deze oude wijsheden iets in mij aanraakten wat ik kwijt was geraakt: zachtheid. Niet alleen naar anderen, maar ook naar mezelf. Langzaam begon ik weer adem te halen, van binnenuit.
Uiteindelijk bracht het leven me terug naar Nederland. Maar diep vanbinnen wist ik dat mijn reis in Azië nog niet klaar was. En dus ging ik opnieuw terug. Een half jaar lang mocht ik daar blijven en leren, Reiki, energetische transmissies en lokale helingsrituelen, ademwerk in eerste instantie vooral om mezelf te helpen.
Het verlies dat ik meemaakte, bleef als een stille metgezel met mij meelopen. Maar het bracht me ook op plekken, bij mensen en in rituelen die me lieten zien: heling is overal, als je ervoor openstaat.
Ik bezocht rituelen bij zonsopkomst, dronk thee die generaties lang werd doorgegeven, leerde ademhalen alsof elke adem een gebed was. En ik ontdekte: heling is niet iets wat je “doet”. Het is iets wat gebeurt als je jezelf de ruimte geeft om te voelen.
Gaandeweg besefte ik: alles wat ik nodig heb, draag ik al in mij.
Dat is tot op de dag van vandaag mijn levensmotto én de kern van mijn werk.
De natuur is altijd mijn anker geweest. In mijn cultuur leerden we dat kruiden en voeding de eerste stap naar herstel zijn. Als kind was het vanzelfsprekend om bij klachten naar de natuur te gaan.
Later vond ik mijn weg in de horeca en daarna als voedingsdeskundige, waar ik mijn liefde voor pure, voedende ingrediënten kwijt kon. Maar ik voelde dat er een diepere laag was: gezondheid gaat niet alleen over wat je eet, maar ook over hoe je leeft, voelt en wat je toelaat in je hart.
Een nieuw begin
Toen ik terugkwam naar Nederland, koos ik bewust voor verdieping. Ik dook de studieboeken in en rondde opleidingen af in sport en beweging, orthomoleculaire voeding, mindfulness, holistische therapie, ademcoaching, burn-outbegeleiding en massagetechnieken. Die stevige basis gaf me het kader én de tools om gezondheid integraal te benaderen.
Daarna stapte ik het werkveld in, eerst als voedingsdeskundige. Al snel merkte ik dat voeding slechts één dimensie is van welzijn. In de praktijk zag ik hoe stress, overtuigingen en oude patronen minstens zo bepalend zijn als wat je op je bord legt. Vanuit die realisatie verschoof mijn focus organisch naar het mentale en emotionele domein. Vandaag werk ik dus niet óf-óf, maar end-to-end: lichaam, geest én energie in één traject.
Hoe waardevol mijn opleidingen ook zijn, mijn grootste leraar blijft het leven zelf. Ik weet hoe het voelt om te dragen wat zwaar is, om je af te vragen of je ooit weer zult stralen. Precies daarom werk ik zonder oordeel. Ik creëer een veilig kader waarin je kan landen, ademen, ontdooien en stap voor stap terugkeert naar je eigen ritme.
Mijn aanpak is zacht in vorm, duidelijk in richting en resultaatgericht: verdieping waar het moet, praktische handvatten waar je vandaag mee verder kunt.
Mijn belofte: nuchtere expertise, belichaamde compassie en een integrale aanpak die verder gaat dan symptoombestrijding, zodat jij duurzaam lichter gaat leven en opnieuw mag stralen
.
Na twee intense en transformerende bevallingen begon een nieuw hoofdstuk. Ik verdiepte me in baarmoederheling, yoni stomen, kruiden voor vrouwen en manieren om het zenuwstelsel te kalmeren bij overbelasting.
Mijn fascinatie voor vrouwenwerk groeide. Ik zag hoe vrouwen vaak meer geven dan ze ontvangen, hoe we vergeten om zacht te zijn voor onszelf, en hoe onze kracht juist in die zachtheid ligt.
Tijdens mijn reizen had ik de werking van cacao, blauwe lotus en truffels al ervaren, planten die zacht en diep werken, en het hart openen. Ze zijn sindsdien verweven met mijn werk én mijn eigen helingsproces.
Uit al deze ervaringen ontstond Breathe & Blossom, een programma voor vrouwen die willen vertragen, verzachten en opnieuw tot bloei willen komen.